QUELQUES SYNDROMES COURANTS

Publié le 06/05/2014
Catégorie : Thorie gnrale

Voici, selon la médecine chinoise, quelques syndromes très répandus dans notre monde moderne et pour lesquels de mauvaises habitudes alimentaires peuvent être à l'origine....

A nous d'en prendre conscience afin de réformer certaines mauvaises habitudes alimentaires.

 

VIDE DE L'ENERGIE DE RATE

Symptomes :

Inappétence, selles molles, ballonnements abdominaux, asthénie, agueusie, apathie mentale, somnolence post prandiale, souffle court, faiblesse des membres, tendance à prendre du poids facilement, teint ivoire et terne, langue pâle avec marque des dents, pouls faible, sans force,...

Extrêmement répandu, ce syndrôme est à l'origine d'une quantité incroyable de troubles. L'alimention joue ici un rôle considérable puisque l'on a vu que le Rôle premier de la Rate était la tranformation du bol alimentaire

Les habitudes de l'homme moderne : repas riches, gras, mal équilibrés, pris dans l'agitation le stress. L'excès de sucres, de produits dévitalisés, les repas trop copieux le soir, le surmenage, l'excès de rumination mentale sont parmi les facteurs qui génèrent ce syndrome et finissent par épuiser la Rate.

 


SURPRESSION DU FOIE

Symptomes :

Stress, frustration ou colère intérieure, sensation d'être tendu, sensation de "boule" au plexus solaire, douleur, noeud, distension des hypocondres,soupirs fréquents, sensation d'avoir la gorge nouée, humeur instable voire dépressive, alternance de diarrhées et constipations, syndôme prémenstruel, pouls tendu...

Egalement très répandu, ce syndrome a souvent une composante émotionnelle importante, ajouté à des conditions de vie souvent stressantes.

On pourrait croire que les conseils diététiques ne soient dans ce cas que de peu de valeurs; c'est sans compter que beaucoup de ces personnes accordent en général une attention très grande, voire parfois exagérée, à leur alimentation.

Il convient alors de relativiser et d'éviter toute paranoïa avec la nourriture et envisager des formes de thérapies comme la relaxation, la respiration, le Qi Gong ou le yoga, le contact avec la nature ou encore une psychothérapie.

On insistera toutefois sur la frugalité des repas, des aliments digestes, éviter de manger dans le stress. Sans oublier les légumes verts (et frais !) et de l'ambiance décontractée dans laquelle doivent être pris les repas.

 


VIDE DE YANG DE REINS

Symptomes :

crainte du froid, membres froids, lombes faibles et/ou douloureux, urines abondantes et claires, oedèmes avec oligurie,asthénie, impuissance, stérilité, manque de volonté, perte d'appétit, selles molles, teint pâle, leucorrhées blanchâtres, langue pâle et gonflée, pouls profond, lent, fin ou faible

Ce syndrome est souvent dû à l'âge (nous avons l'âge de nos Reins), une faiblesse constitutionnelle, les maladies chroniques, une activité sexuelle excessive, mais aussi hélas à un vide d'énergie de la Rate, qui entraine indirectement un vide des Reins.

Il est clair que dans un tel tableau les aliments de nature "réchauffantes" sont à privilégier. Manger froid et/ou cru, boire (froid) à table sont bien sûr des facteurs aggravants...

 



 

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