STRATEGIE ALIMENTAIRE CONCERNANT CERTAINS TROUBLES COURANTS



1 ère JOURNEE

LES TROUBLES DIGESTIFS

- Indigestion,
- Constipation,
- Diarrhées,
- Ulcères.

LES TROUBLES ORL

- Rhume,
- Toux,
- Asthme…

LES RHUMATISMES

- Arthrite,
- Arthrose,
- Lombalgie…

Pour tous ces troubles, nous dresserons les causes et déséquilibres énergétiques les plus fréquents, les aliments indiqués, ceux contre-indiqués, une stratégie alimentaire et quelques plats curatifs adaptés.

2ème JOURNEE

LES TROUBLES FEMININS

- Troubles de la ménopause,
- Douleurs menstruelles,
- Aménorrhée,
- Leucorrhée…

FATIGUE

Impuissance

Ostéoporose

Pour tous ces troubles, nous dresserons :
- les causes et déséquilibres énergétiques les plus fréquents,
- les aliments indiqués,
- ceux contre-indiqués,
- une stratégie alimentaire
- et quelques plats curatifs adaptés.

Réponse aux questions

REMARQUE : Ce stage se veut absolument pratique, concret et réaliste. Seront évoqués également les nombreux pièges liés à notre alimentation et auxquels il nous faut faire face, parmi lesquels : l'ionisation des aliments, le fast food, le four aux micro ondes, les produits allégés, les additifs alimentaires (aspartame, glutamate, etc.)…

Sont exclus ou notés à titre indicatif des recettes trop exotiques avec des ingrédients que nous ne pourrions trouver en Occident


Support de cours fournis
Questionnaires



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